Parkour, corporeidade e cultura corporal.

O Le Parkour é um treinamento corporal visando a sua totalidade com o objetivo de ultrapassar dificuldades treinando o corpo para deixá-lo com uma melhor compreensão ou conhecimento das suas próprias capacidades com o objetivo de desenvolvê-lo.

“Um Corpo que se relaciona, que cria, que se expressa, que sofre repressões, que vibra, que se movimenta.” Pg 13. Bruhns, Heloisa Turini – Conversando sobre o corpo – 2° Edição.

O Parkour é traçar objetivo e alcançá-los treinando os seus movimentos e sua filosofia para o aumento da auto-estima e desenvolver criatividade. A busca pelo significado, a busca para ver até onde você pode chegar, o que realmente pode fazer.

O Parkour não se resume apenas em saltos corrida, ou movimentos, possui também diversos aspectos, e explicações que estão muito além dos exercícios físicos, está em atitudes que são regidas pela sua filosofia, que deve ser incorporada pelos seus praticantes para uma completa absorção ou execução correta da “arte do deslocamento”.

A filosofia de Le Parkour foi desenvolvida pelo seu criador David Belle através dos seus objetivos e aprendizagem com o seu treinamento, motivações e objetivos que o impulsione a continuar com a sua pratica.

Um dos tópicos mais importante abordados na filosofia do Parkour é a frase “Ser Forte para ser útil” que representa um dos motivos do treinamento, e também o que da um objetivo para a sua prática, já que por está frase já se dá a resposta do porque se faz ou se executa a sua prática. Mas para isso é bom ter bom senso, o parkour é para usar e não para abusar, tem que ser consciente focado e observador no que se irá fazer, já que na continuação desta frase vem o “Ser e Durar”, com isso o praticante tem que ser focado e observador no que está fazendo e tem que possuir um conhecimento corporal para saber o que se é possível no momento e executar, ter bom senso.

“Contudo qualquer pratica humana, sem uma teoria que lhe dê suporte, torna-se uma atitude estéril (apenas imediativa) quanto uma teoria distante de uma prática que a sustente.” Pag 68 – A Educação Física cuida do Corpo ... e mente – Medina.

O Parkour possibilita a liberdade, desenvolvendo a criatividade e observação no que fazer e no porque fazer, um movimento nunca é só um movimento tem que ter algo a mais tem que ter um objetivo ou desejo naquele movimento.

“Toda manifestação humana é movida por valores que determinam certos idéias, certas finalidades e certos objetivos. Evidentemente, esses valores são culturalmente moldados e se modificam de acordo com as variáveis que o momento histórico lhes impõe.” Principio da Educação Física – Delbert Oberteuffer e Celeste Ulrick.

Ginástica

- Ginástica Artística.

Possui os aparelhos:

- Feminino: Trave, solo, paralelas assimétricas, sobre a mesa.

- Masculino: Cavalo, Argola, paralelas assimétricas, sobre a mesa, barra fixa.

Ginástica Rítmica.

Possui os aparelhos:

- Feminino: Fita, bola, massa, arco e corda.

- Masculino: Massa, dois arcos, corda e bastão.

Ginástica Acrobática.

Possui os aparelhos:

- Feminino: Cama-elástica.

- Masculino: Cama-elástica.

Esgrima

Esgrima.

Reportagem sobre esgrima, gravada no Grêmio Naútico União, em Porto Alegre:

Filme: Escritores da Liberdade

Escritores da Liberdade.

Freedom Writens, EUA, 2007.

O Filme conta a História de uma professora de língua inglesa e literatura de uma escola de Ensino médio na periferia, que está com algumas dificuldades em ensinar porque não quer ajudar os alunos somente dentro da escola mas também em suas vidas. Querendo quebrar os paradigmas realmente ensinar algo util aos seus alunos além da matéria programada, além do tradicional. Mas acaba tendo problemas já que não tem apoio algum da diretoria da escola, não conseguindo livros ou algum tipo de apoio.

A professora Erin Gruwell teve a ideia dos alunos escreverem um diário, para que além de estimular os alunos a escrita e a leitura assim ela também conhece seus alunos e aprende um pouco sobre suas vidas e dificuldades.

A idéia do diário estimulou os alunos, e a professora continuou a estimular com projetos e atitudes positivas. A professora se colocou a frente para fazer diferente de todos os outros e ajudando os seus alunos, e isso deu resultado os alunos começaram a dar valor no trabalho da professora.

As atitudes da professora deu esperança e motivação aos seus alunos para eles se desenvolverem e terem força de vontade para fazerem as coisas certas e tentarem mudar as suas vidas com o que aprenderam.

Esta professora no inicio pegou a turma que era considerada a pior turma, os alunos que tiravam as notas mais baixas, mas com as suas atitudes de tentar dar algum sentido a vida dos seus alunos, ajudou a desenvolve-los e as notas começaram a subir. Os alunos começaram a se estimular e dar um sentido em suas vidas e eles começaram a traçar um destino um trajeto e se encaixar na sociedade.

O projeto dos diarios dos alunos virou livro e foi publicado, mas somente porque a professora se empenhou em mudar o sistema de ensino tradicional de acordo com as dificuldades e necessidades dos seus alunos para desenvolve-los. Além de ter força de vontade a professora nunca desistiu da sua ideia. Quebrando os paradigmas de que o que os professores tem que ensinar somente dentro da sala de aula e tentando mudar o sistema falido de ensino que é aplicado na escola.

O processo começou com a professora mas só deu certo pela mobilização dos seus alunos que estimulados pela professora se desenvolveram.

"Ninguém educa ninguém, ninguém educa a si mesmo, os homens se educam entre si, mediatizados pelo mundo." (Freire, 1987)."

A idéia desta frase é tirar aquela idéia de que o professor deve ser o único a ser responsável pela aula, os alunos podem e devem ajudar nas aulas assim todos ajudam a todos a se desenvolverem, assim como a professora Erin fez, desenvolver os alunos para que eles participem e a ajudem a desenvolver as suas aulas criando um vinculo de amizade e “família” com seus alunos. E é isto que nos professores temos que aprender se quisermos fazer a diferença e que nossas aulas sejam úteis de alguma forma para os nossos alunos.

Trailer

Corpo, Jogo e Luta: Ninjutsu.

Corpo, Jogo e Luta: Ninjutsu.

O ninjutsu surgiu da luta de tentar mudar o que não se acha justo, existem duas vertentes defendidas sobre o surgimento do ninjutsu, que o Ninjutsu surgiu dos samurais que integrantes das famílias secundarias não contentes que sempre o filho mais velho da família primaria assumiria a liderança da família inteira, então membros das famílias secundaria migraram para as montanhas criando uma nova família, colônias, novos clãs livres das formalidades e costumes dos samurais e criando uma arte mais livre, o ninjutsu modificando assim a arte samurai. E que o ninjutsu surgiu dos monges shaolin budistas que não satisfeitos como viviam nos templos imigraram para o Japão para tentar vida nova, montaram colônias e para se defender criaram o ninjutsu a partir do Kung-fu.

A história do ninjutsu só reforça a frase que “toda arte marcial é uma luta, mas nem toda luta é uma arte marcial.” Ninjutsu é uma luta uma luta, uma arte marcial, porém a sua história mostra que a mais importante luta não foi o combate e sim a luta para quebrar os paradigmas, tentar mudar o que não se achava justo ou certo, o protesto e a procura por uma vida diferente, por uma mudança no sistema. O ninjutsu surgiu para mostrar que aquele sistema que estava sendo aplicado não funcionava para todas de uma mesma maneira, e precisava de mudanças.

O ninjutsu não é uma luta sem leis ou sem respeito a seu adversário, todos pensam que os ninjas eram assassinos, mercenários. Os ninjas são e eram guerreiros assim como os samurais que possuem costumes e tradições, o ninjutsu era passado de pai para filho sempre se mantendo na família ninja, tinham tradições e costumes em seu treinamento que começava para os ninjas na infância sendo uma espécie de preparo para as crianças que aprendiam técnicas de combate desarmado, armado, camuflagem e evasão. Era ensinado para as crianças as técnicas ninjas em ambientes de simulação e muitas vezes era utilizado de brincadeiras e simulações para o aprendizado de suas técnicas, o que estimulava a criatividade e imaginação da criança a preparando para o combate.

O que difere o Ninjutsu das outras artes marciais é a utilização de táticas de lutas não tão usuais podendo-se utilizar táticas de espionagem e infiltração, armas de combates e de arremessos, veneno e também a utilização do ataque por trás, atacando no ponto cego do adversário, tática não utilizada e considerada repulsiva para os samurais por ser algo diferente da sua cultura acabam não concordando.

“A lei das nações, deriva da esfera agonistica como a consciência, ou voz da consciência, no que diz: “Isto é contra a honra, é contra as regras.” Johan Huizinga - Homo Ludens – Capitulo 5. Jogo e a guerra.

O objetivo da pratica do ninjutsu é o auto conhecimento, o conhecimento do corpo como um todo, corpo e mente se unindo para a execução das suas técnicas visando sempre a sobrevivência e seu bem estar físico, podendo utilizar de artifícios não convencionais para se adquirir a vitória.

O ninjutsu deve ser praticado para que suas técnicas combativas, nunca seja utilizada sem extrema necessidade, mas sim para obter confiança em si próprio e nas suas habilidades, viver bem, ter qualidade de vida, fazer amigos e espalhar o bem. O praticante de ninjutsu é uma pessoa de bem com a vida que pratica por amor a arte. Deve-se sempre evitar o confronto ou combate direto respeitando assim á integridade física do seu suposto ou futuro adversário.

As técnicas do ninjutsu com a utilização de armas, e aprender utilizar todos e qualquer objetos encontrados ou disponíveis no momento de perigo quando é necessário sua utilização, objetos que vai de cabo de vassoura, pedra, pedaço de pau até canetas, jaqueta mangueiras. O treinamento do ninjutsu com armas visa o aprendizado de utilizar os objetos como uma extensão do próprio corpo para defender-se numa situação de real perigo, tornando a união do corpo com o objeto uma totalidade do individuo.

“ A tarefa do treinamento esportivo consiste em assegurar as mais altas conquistas do atleta como resultado do dominio perfeito da tecnica e tatica de um dado esporte, no desenvolvimento fisico harmonico e na preparação psicologica especial e a educação das qualidades moral-volitivas necessárias” (ISCF, 1999;3), PSICOLOGIA DO ESPORTE - TEORIA E PRATICA - Rubio, Katia : Página 34: De Acordo com a Apostila de Formação do instituto Superior de Cultura Fisica “Manoel Fajardo”

Documentário: Nós que aqui estamos, por vos esperamos.

Nós que aqui estamos, por vos esperamos.

Parte 01

Parte 02 -

Lazer e trabalho?

Lazer e trabalho?

Tempo de trabalho é o tempo total gasto para a execução do seu trabalho ou produção do trabalho, este tempo começa a contar desde o tempo gasto para chegar ao trabalho (condução ou locomoção) até o retorno a sua residência. É todo o tempo gasto para em prol da execução do seu trabalho.

Porém dentro do tempo de trabalho necessitamos de um período de descanso para relaxar, deixar o stress de lado, ou até mesmo reparar as deteriorações físicas e nervosas, que são acarretadas pela tensão e obrigações cotidianas.

Daí a busca de uma vida de complementação, de compensação e de fuga por meio do divertimento e evasão para um mundo “diferente” vivido no ambiente de trabalho.

Esses tempos de descansos são obtidos em horário de almoço, pausas, atividades recreativas informais (como conversar com o colega de trabalho, fazer algo que não está exatamente em seu quadro de funções) ou em algumas empresas ginástica laboral.

O lazer é um conjunto de ocupações às quais o indivíduo pode entregar-se de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se e entreter-se ou, ainda para desenvolver sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre capacidade criadora após livrar-se ou desembaraçar-se das obrigações profissionais, familiares e sociais. (DUMAZEDIER )
Lazer no trabalho seria a busca pelo lúdico no ambiente de trabalho, para alivias as tensões e esquecer um pouco daquele peso ou pressão sofrida diariamente pelo ritmo acelerado das grandes cidades que aumentou muito. A partir do momento que a pessoa passa a realizar alguma atividade de lazer ela passa a ter uma satisfação e tira aquele tédio ou até mesmo pressão que estava sentindo antes de realizar alguma espécie de lazer.